Teff sportrepen mix 250 gram

6,84

994 op voorraad

Beschrijving

Maak in een “handomdraai” 10 heerlijke en gezonde teff sportrepen.

Boordevol goede zaden, vruchten, noten en langzame koolhydraten
 die er voor zorgen dat de energie langzaam aan het lichaam wordt afgegeven
Een goed tussendoortje.

Ook ideaal voor of na het sporten!

Geschikt voor een glutenvrij dieet!


RECEPT: 

Ingrediënten:

– 250 g teff-sportrepenmix
– 75 g roomboter of kokosvet
– 65 cc water

Bereiding:
Verwarm de oven voor op 150°C.
Smelt de roomboter en meng  door de mix.
Voeg 65 cc water toe
Leg bakpapier op een bakplaat en maak een koek van ½ cm dik.
Laat dit 5 minuten rusten.
Bak de koek in het midden van de oven gedurende 40 min.op 150 graden.
Snij de koek direct in 10 repen als het uit de oven komt.

.



Voedingswaarde-analyse per 100g // 4179 KJ, 1241 kcal

Samenstelling: teff, glutenvrij havermout zonnebloempitten,
pompoenpitten, pijnboompitten, walnoten,cranberry’s, lijnzaad,kokosbloemsuiker,
vetten 76,6g
– waarvan verzadigd 6,6g
koolhydraten 92,2g
vezels 7,3g
eiwitten 33,5g
zout 0mg

Quick Comparison

SettingsTeff sportrepen mix 250 gram removeGlutenvrije bloem 1000 gram removeLijnzaad 250 gram removeTeff pannenkoekenmix 500 gram removeTeff koekjesmix 375 gram removePsyllium husk 50 gram remove
NameTeff sportrepen mix 250 gram removeGlutenvrije bloem 1000 gram removeLijnzaad 250 gram removeTeff pannenkoekenmix 500 gram removeTeff koekjesmix 375 gram removePsyllium husk 50 gram remove
Image
SKU9912058679660
Rating
Price6,844,491,093,693,961,69
Stock

994 op voorraad

996 op voorraad

901 op voorraad

998 op voorraad

828 op voorraad

Availability994 op voorraad996 op voorraad901 op voorraad998 op voorraad828 op voorraad
Add to cart

Toevoegen aan winkelwagen

Toevoegen aan winkelwagen

Toevoegen aan winkelwagen

Toevoegen aan winkelwagen

Toevoegen aan winkelwagen

Toevoegen aan winkelwagen

Description
Content

Maak in een "handomdraai" 10 heerlijke en gezonde teff sportrepen.

Boordevol goede zaden, vruchten, noten en langzame koolhydraten
 die er voor zorgen dat de energie langzaam aan het lichaam wordt afgegeven
Een goed tussendoortje.

Ook ideaal voor of na het sporten!

Geschikt voor een glutenvrij dieet!


RECEPT: 
Ingrediënten:
- 250 g teff-sportrepenmix
- 75 g roomboter of kokosvet
- 65 cc water

Bereiding:
Verwarm de oven voor op 150°C.
Smelt de roomboter en meng  door de mix.
Voeg 65 cc water toe
Leg bakpapier op een bakplaat en maak een koek van ½ cm dik.
Laat dit 5 minuten rusten.
Bak de koek in het midden van de oven gedurende 40 min.op 150 graden.
Snij de koek direct in 10 repen als het uit de oven komt.

.


Voedingswaarde-analyse per 100g // 4179 KJ, 1241 kcal

Samenstelling: teff, glutenvrij havermout zonnebloempitten, pompoenpitten, pijnboompitten, walnoten,cranberry's, lijnzaad,kokosbloemsuiker,
vetten 76,6g
- waarvan verzadigd 6,6g
koolhydraten 92,2g
vezels 7,3g
eiwitten 33,5g
zout 0mg
<p>Lijnzaad is rijk aan vezels en omega 3. D...

Met de teff pannenkoekenmix maakt u smaakvolle en gezonde glutenvrije pannenkoeken. Voeg voor wat variatie vers fruit en nootjes of spek en kaas toe. De opties zijn eindeloos; wees creatief!

Nu ook in een verpakking van 1 kg te verkrijgen.

Klik hier voor een heerlijk teff pannenkoeken recept!

Koel en droog bewaren.


Voedingswaarde-analyse per 100g // 1410 KJ, 337 kcal
Samenstelling:  teffmeel, boekweitmeel
vetten 2.3g
- waarvan verzadigd 0.7g
- waarvan meerv. onverz. vet 0.8g
- waarvan enkelv. onverz. vet. 0.8g
koolhydraten 62.2 g
- waarvan suikers 0.8 g
polyolen 0 g
zetmeel 61.4 g
vezels 5,8 g
eiwitten 11.4 g
zout < 10 mg
vitamine A 0.3 mg
vitamine B1 0.3 mg
vitamine B2 0.1 mg
vitamine B3 0.53 mg
vitamine B6 < 0.1 mg
vitamine B11 16 ug
vitamine C 0.18 mg
natrium 0.4 mg
calcium 108 mg
ijzer 4.12 mg
magnesium 164 mg
fosfor 335 mg
kalium 554 mg
calcium 108 mg
Koper 0.2 mg
zink 3.8 mg
cholesterol 0 mg
water 11 g

 


Met deze koekjesmix geniet u van overheerlijke gezonde en glutenvrije teffkoekjes! 


RECEPT
Ingrediënten:
- 125 gr koekjesmix
- 50 gr harde boter
- ± 40 ml water

Bereiding:
Verwarm de oven voor op 180ºC. Schaaf de boter door de mix. Voeg water toe en maak er een stevig deeg van. Rol het deeg uit tot ca. 3 mm dikte. Steek hier vormpjes uit. (voor kerst b.v. kerstboompjes) Leg ze op een bakplaat met bakpapier en bak de koekjes in het midden van de oven in 15-20 min gaar. 

Maak er bijvoorbeeld paaskoekjes van door ze b.v. te bestrijken met een laagje wit glazuur en gele en rode versiering( Dr. oetker).
Voedingswaarde-analyse per 100g // 1516 KJ, 362 kcal
Samenstelling: 50% teffmeel, 50% rijstebloem,
kokosbloemsuiker, xanthaangom
vetten 1,4 g
- waarvan verzadigd 0,5 g
koolhydraten 77 g
- waarvan suikers 56 g
eiwitten 8,6 g

Psyllium husk (ook wel bekend als 'vlozaad' of 'fiber husk') is een fijngemalen glutenvrije broodverbeteraar dat de eigenschap heeft veel water op te kunnen nemen. Bij het bakken van brood zorgt het ervoor dat de ingrediënten één geheel vormen en dat het brood minder droog wordt. Het is 100% natuurlijk, rijk aan vezels en heeft een goede werking op de stoelgang


Koel en droog bewaren.


Dit product kunt u gebruiken bij onze glutenvrije teff broodmixen.

WeightN/BN/BN/BN/BN/BN/B
DimensionsN/BN/BN/BN/BN/BN/B
Additional information