Teff sportrepen mix 250g

  • Teff sportrepen mix 250g

Teff sportrepen mix 250g

Model:39502
Beschikbaarheid:Op voorraad
  • €6,25

  • Excl. BTW:€5,90

Maak in een "handomdraai" 12 heerlijke en gezonde teff sportrepen.

Boordevol goede zaden, vruchten en noten voor extra energie!
Een goed tussendoortje.

Ook ideaal voor of na het sporten!

Geschikt voor een glutenvrij dieet!


RECEPT: 
Ingrediënten:
- 250 g teff-sportrepenmix
- 100 g roomboter of 50 gr. kokosolie/50 gr. roomboter
- 65 gram kokosbloemsuiker
- 1 ei

Bereiding:
Verwarm de oven voor op 150°C.
Smelt de roomboter en meng alles door elkaar!
Leg bakpapier op een bakplaat en maak een koek van ½ cm dik.
Bak de koek in het midden van de oven gedurende 40 min.
Snij de koek in 12 repen.


Voedingswaarde-analyse per 100g // 4179 KJ, 1241 kcal

Samenstelling: teffvlokken, zonnebloempitten, pompoenpitten, pijnboompitten, walnoten,cranberry's, lijnzaad
vetten 76,6g
- waarvan verzadigd 6,6g
koolhydraten 92,2g
vezels 7,3g
eiwitten 33,5g
zout 0mg