Elke dag een handvol walnoten eten draagt bij aan een goede gezondheid! Walnoten zijn rijk aan antioxidanten en omega 3, zitten vol gezonde onverzadigde vetten, verbeteren de stoelgang en zorgen voor een verzadigd gevoel.
Walnoten zijn heerlijk om in uw glutenvrije teffbrood of gebak te verwerken, om over een salade te strooien of om door een lekkere kaasschotel te doen. Ook zijn ze lekker om in de yoghurt te doen en uiteraard ook als tussendoortje!
Dit product bevat de volgende allergenen: NOTEN
Koel en droog bewaren.
Samenstelling: walnoten | |
vetten | 62.5 g |
- waarvan verzadigd | 5 g |
- waarvan meervoudig onverzadigd | 14 g |
- waarvan enkelvoudig onverzadigd | 43.5 g |
koolhydraten | 12 g |
- waarvan suikers | 12 g |
vezels | 8 g |
eiwitten | 14.4 g |
vitamine B1 | 0,45 mg |
vitamine B2 | 0,30 mg |
vitamine B6 | 0,45 mg |
vitamine B11 | 50 ug |
vitamine C | 4 mg |
natrium | 2 mg |
kalium | 540 mg |
calcium | 90 mg |
fosfor | 400 mg |
ijzer | 2 mg |
magnesium | 160 mg |
koper | 1,20 mg |
zink | 2,50 mg |
water | 2 g |
cholesterol | 0 mg |
Tags:
noten